一场山海间的精神疗愈！2023大鹏自由书写计划圆满结营

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昨日下午，由深圳市大鹏新区统战和社会建设局资助，杨争光文学与影视艺术工作室、深圳市大鹏新区影视产业发展促进中心主办的“大鹏新区社会组织项目扶持计划”项目——“2023大鹏自由书写计划” 结营仪式在杨争光文学与影视艺术工作室举行，本届以“写作疗愈”为主题的文学创作营也成功落下帷幕。

“从0开始进入写作疗愈之旅——2023大鹏自由书写计划”活动，是一次向普通民众开设的写作心理疗愈及文学创作实践的公益课堂，由知名作家、诗人、心理学专家组成的明星导师团队授课，于今年3月每周末下午采取线上、线下相结合的形式开展，并组建线上“大鹏自由书写计划社区”。社区内学员与导师之间互相交流、切磋，在友好活跃的社区氛围中夯实知识，精进创作造诣。

此次创作营历时一个月，共完成8场活动，32个课时，课程内容、题材维度广泛，从写作的治愈力到诗歌、小说、散文等不同题材文学作品的品鉴与创作，帮“0基础”“小白”文学创作爱好者们克服写作恐惧，把写作的门槛打下来。由学员创作的高品质的文学作品层出不穷，共计产出50余篇大鹏相关主题诗歌、散文、小说。结营仪式上，多名学员获得优秀学员荣誉证书。

本次创作营授课导师、国家二级咨询师杨柳从心理学角度带领学员进入文学创作，协助学员打开写作的大门：“写作是一个情感宣泄的过程，通过增加认知处理、反复暴露，达到情绪抑制，从而实现疗愈。”

知名作家旧海棠教授的“零基础文学课”，通过精讲“把诗歌作为方法”、“短篇小说的结构”等主题内容，带学员进入文学创作的世界，对学员们的创作称赞之时又发出期许：“我希望他们在学习结束后，每个人至少写五十到一百首诗歌。因为写诗歌是训练文学语言最好的方法，当他们把诗歌写到五十又或一百首之后，他们自己就能感受到语言上的变化。”

知名作家王国华的“精讲精练散文创作”课程则以学员提交的散文作品为案例，课堂现场进行生动、专业的解读，内容丰富，精准到位。“无话可说怎么办”、“如何进行描述”等难题一一得以解答，协助学员实现“从零开始的创作”。

参加本次活动的创作营学员们感到收获满满，这份收获不只来自于课堂上导师的倾情授课，更来自于因创作出文学作品而体验到的写作的纯粹快乐。学员中有普通的上班族，有从事教育行业的辣妈。学员李小白表示：“写作的种子正在大家的笔尖生根发芽。我也希望未来的我能写出更多更好的作品，给更多的人带去治愈的力量。”

热爱大自然的女孩荣荣觉得只要把自己放进大自然里，就会感受到自由，“自由”正是她坚持来参加大鹏书写计划的原因。她看到一起上课的有大人，也有孩子，孩子们来自不同的班级，大人来自不同的行业：“但是在3月的周末下午，我们都做同一件事情，一起学习和讨论写作。”

大鹏自由书写计划总策划杨晓青表示，本次活动旨在通过结合“自由书写”和“创意写作”的科学方法帮助学员们克服写作心理障碍，进行文学创作：“历时一个月的创作营活动挖掘了大鹏的民间撰写力量，创建了一支爱大鹏、爱创作的队伍，希望这支团队继续壮大，书写更多独具大鹏特色的文学作品，让更多人熟知这片疗愈人心的山海之地。”

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